Sersn,
dazu kann ich auch nur eins sagen "RESPEKT" wenn dus wirklich durchältst!
Die Kombination des Essens ist zwar schon etwas ungewöhnlich aber wems schmeckt. Ich würde ( falls ichs nötig hätte ) die richtige "große" Mahlzeit zwar irgendwie auf den Nachmittag gelegt aber gut.Aber das mit dem Thunfisch ist keine schlechte Idee!
Das mit dem Sport is meiner Meinung nach viel wichtiger. Wenn man regelmäßig ( muß auch nicht jeden Tag sein ) sein Programm abspult und sich vielleicht auch noch eins von so nem Trainer zusammenstellen lässt dann kann das ware Wunder bewirken. Aber auch nicht gleich nach 2 Wochen.
Wichtig bei der ganzen Sache ist nur die Regelmäßigkeit. Und viel viel trinken ( Wasser oder Schorle)
Positiver Nebeneffekt des ganzen is auch noch das bessere Allgemeinbefinden und die Hormone
Wünsch dir auf jeden Fall viel Spaß dabei und nen langen Atem!!! Halte durch.....
MfG - Frank