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53

Wednesday, February 1st 2006, 6:09am

So Leute!

Heute ist zwar erst der 1.2.06 aber ich muss trotzdem die Diät ein wenig in den hintergrund schieben weil ich in den nächsten 2 Wochen Klausuren schreibe und mich darauf Konzentrieren muss.

In den letzten Tagen habe ich es geschafft wieder auf "normal"-Futter umzusteigen. Der Big Rösty von Meckes war da mal eine richtige Offenbarung...^^

Zum Gewicht:
10.11.05 136
10.12.05 125
10.01.06 120
01.02.06 117

Ich war auch schon bei 115Kg vor ein paar Tagen. Die Zuname beruht auf der Nahrungsumstellung und der Jojo effekt ist schon vorbei.

Nach der Klausur am 13.02 mach ich weiter...
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Noklu

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54

Wednesday, February 1st 2006, 4:30pm

Was hast du denn hier gefuttert:

Quoted

30.01.06 118 Käsekuchen, 500g Joghurt, 2xPC, Frikadelle


:O
Neue Baustelle: Abgemeldet :tongue:
Klopf, klopf.......................... www.myspace.com/NOKLU

55

Wednesday, February 1st 2006, 6:34pm

Pommes Currywurst :fluester:
alles wird gut... :spring:

56

Wednesday, February 1st 2006, 7:48pm

Dann kannst du ja so langsam das Bild von Barney gegen eins von Homer tauschen. :D
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Eton CX 280 @ Soundstream D100 Series II
Eton D 160 SQ @ Mean Machine 99
Hollywood Edge 1224 @ Steg 310.2

Verbaut in einem Golf 4

57

Wednesday, February 1st 2006, 8:23pm

aber ich hab doch noch mehr als zwei Haare aufm Kopp... :isklar:
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Hitower

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58

Friday, February 3rd 2006, 11:16pm

Hi

Ich habe heute einen Vortrag eines Sehr guten Doktors gehört:

Bewegung bedeutet Leben ist die Kernaussage!

Mal beachten:

1990 ->2000 10% mehr übergewichtige Kinder (Einschulung)

Man denke an Bluthochdruck, DIabetis (jeder 4. Ami, jeder 2.ab 60Jahren) und die Folgen!
Nicht nur für die: WIR müssen die Krankenkassen bezahlen...
2004 waren es 30Mrd €!

Finde deinen Weg erstaunlich!

Selbst 3*40min die Woche reicht um "fit" zu werden! So leicht kann es sein...

Gruß
Daniel



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59

Saturday, February 4th 2006, 12:20am

Sind ja erst 20Kg... Bisher btw nahezu konstant gehalten.. OLE...
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POINTman

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60

Saturday, February 4th 2006, 1:53am

Sersn,

also 20kg in 3 Monaten is doch ne erstaunliche Leistung!!! :daumenhoch:

Andere würden dafür "morden" :D

Von mir gibts auf jeden Fall ein "Hut ab"! Mußt es nur noch halten und dann geht schon auch noch was nach unten. Natürlich mit etwas mehr Geduld!

MfG - Frank

"Es gibt nur zwei Dinge, die unendlich sind: Das Universum und die menschliche Dummheit."

*Albert Einstein*

Hitower

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61

Sunday, February 5th 2006, 1:39pm

HI

Nachtrag:

http://www.thomas-wessinghage.de/ Heißt er!

http://www.freenet.de/freenet/fit_und_ge…en/lauftechnik/

Ich denke solche kleinen Tips aus den weiten Welten des Inets helfen auch anderen...

Gruß
Daniel, im moment bewegungsmangel...



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62

Saturday, February 18th 2006, 8:47am

So Leute!

Meine ersten Klausuren sind geschrieben es geht weiter im Programm...

17.02.06 119Kg

Habe gestern angefangen und mit großem erstaunen mag ich wieder Thunfisch^^... Ergo wiederhole ich einfach die Phase 1 meiner Diät und hoffe auf ähnlich krasse Ergebnisse.

Time will tell...
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Crypt

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63

Sunday, February 19th 2006, 9:18am

Hi!
Viel Erfolg dabei :). Ich schreibe zur Zeit auch Klausuren (habe jetzt Halbzeit und muss noch 3 schreiben nächste Woche) und das ist ehrlich gesagt schon genug Diät für mich ;)... nehme jedes Mal im Klausurblock 2-3 Kilo ab....

Ciao,
Micha (wieder lernend...)
*Baustelle MR-2*